生完孩子多久后可以用收腹带，用哪种好？纱

在产后可以使用束腹带和束腹裤，束腹带能帮助收减产后腰围，束腹裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围，并减少臀部赘肉，防止腰酸背痛现象。

剖腹产一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚指导意见需注意使用束腹裤要在医生的指导下；

束腹裤和束腹带最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好；不要太晚使用，一般16个月内比较有效。每天使用时间不要过长。