心跳快，胸闷，精神紧张，老是往坏的方面想

你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的心悸怔忡等等症状。我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。

白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯神、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、龙骨、远志、酸枣仁、木香、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。

你找中医，就用这些加减治疗。以上是对“心跳快，胸闷，精神紧张，老是往坏的方面想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！