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没有精神咋办

我的工作时间也不是很长，休息时间也很充分，但是一大早起床后，开始上班时就感觉没有睡醒一样，人毫无精神。发病时间及原:时间也还不是很长。曾经的治疗情况和效果：这到底是为什么呢？想得到怎样的帮助：如何解决这样的问题？到底是那里的原因呢？

提问时间：2021-09-25

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