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失眠，眼睛干涩

最近半个月一直睡不着，睡的时候迷迷糊糊的然后又突然清醒，一直循环，眼睛也一直干涩，微微肿痛，白天也完全不困，怎么都睡不着

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况建议有氧运动，均衡饮食，按时作息，口服维生素B
1，维生素B1
2，谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。

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