足踝关节扭伤最好是去医院骨科检查一下排除骨折存在。如果是没有骨折的主要是韧带损伤。您的情况如果是有骨折基本上已经愈合了。
所以现在主要是看韧带损伤的情况。如果是比较轻的局部制动注意休息局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服活血化瘀药物治疗。
每天坚持足浴。
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