问患者提问

月经来了浑身出汗,但是额头冰凉，容易感冒

提问时间：2020-03-08

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。

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