首页 > 权威问答 > 焦虑症我怎么控制

问患者提问

焦虑症我怎么控制

我平时很焦虑，检查出来患有焦虑症，我想咨询一下，患有焦虑症怎么控制？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症药物治疗控制，另外可以考虑一些心理疏导，也是可以的了。自我治疗的话，主要还是多交流，多交往，给自己宣泄口，转移自己的注意力，是可以帮助改善的。
要注意健康的生活作息习惯，睡眠充足。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号