排卵期怎么算？我上个月六号来的月经

您好，排卵期是下次月经前的14天，您先推算出下次的月经第一天，向前推算14天就是排卵期。精子在阴道内的生存时间是24到72小时，卵子的生存时间是24小时。

排卵期前三天到排卵后一天同房是怀孕的最佳时间。这个计算的前提是月经周期非常规律，加上您的月经周期非常规律，每个月经周期是30天，那您的排卵期是这个月的22日，19日到23日同房怀孕的可能性最大。