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患者提问

叩齿会损害牙釉质吗?

都说叩齿有各种好处,虽说牙釉质是自然界第二硬的物质,但是,牙釉质碰牙釉质,硬碰硬,是不是会损害牙齿?或者说,只要不太用力,就不足以磨损牙齿。
提问时间:2020-08-26
医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

    你好,只要不是很用力是跟本没事的.经常叩齿。自古以来,善养生的人都强调“齿宜常叩。清晰,饮食未进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉畅通,用以保护牙齿“清晰叩齿三十六,到老牙齿不会落。

    其方法是“口唇微闭,先叩臼齿50下,次叩门齿50下,再错牙叩齿50下,每日早晚做一次。

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