如鱼、鸡、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。豆类的含蛋白比较丰富,可以多吃点。祝你身体健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号