右腰外侧痛，在大肠和肾的位置痛

这种情况一般是局部肌肉劳损出现的疼痛，如果长期久坐，过度劳累，或者经络不通也是会出现这种情况的。多休息，不要长期久坐，不要过度劳累，节制房事，局部按摩，如果不能恢复就医中医科检查一下，可以针灸治疗。

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