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晚上睡觉老是睡不着，脑子里总是在想东西。

晚上睡觉老是睡不着，脑子里总是在想东西，晚上睡觉老是睡不着，脑子里总是在想东西，情绪控制不住。怎么办

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个与你过度焦虑有一定关系的，所以你可以适当的吃点抗焦虑药物，比如黛力新！

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