感觉脖子直不起胳膊抬起来酸麻

应该去骨科去检查一下颈椎看有没有问题,应该是颈椎出问题了,一般来说胳膊疼的原因很多的但是您的颈部也疼，这就说明了有可能是颈部骨质增生压迫神经所导致的胳膊疼酸。

做“米”运动和犀牛望月运动.以增强体内的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。