本人身高180，体重60公斤，觉得太瘦。

问题分析：你好，根据你的描述，你的体重确实偏瘦，要增加体重还是从饮食习惯，运动，休息等方面入手。意见建议：建议你合理膳食，饮食多样化，多吃肉，蛋，奶，鱼，新鲜水果蔬菜等营养丰富的食物。

适当户外运动，增加胃动力。不熬夜，保证睡眠充足。只要坚持会长胖的。祝身体健康。