你好,治疗焦虑症有心理治疗和药物治疗。心理疗法包括认知-行为治疗和协同治疗,对一些特异性恐怖是有效的。然而,单独的药物疗法或联合心理治疗通常被认为是治疗多数焦虑忧郁症的治疗标准。
如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗。
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