今天刚睡醒就感觉整个头皮发紧然

指导意见：你好，根据你的描述，你的情况是眼睑水肿。可能是由于急慢性肾炎造成的。建议检查尿常规，肾功能。另外生活压力大，经常熬夜，睡眠不足，感受风寒都可以引起，眼睑水肿。

建议积极查找病因，根据病因治疗。同时，低盐饮食，多吃排水食物，如红豆，薏仁，黄瓜，西瓜等。勤泡澡，坚持运动。