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患者提问

宝宝三个月睡眠多好吗

宝宝一直以来晚上睡十个小时,白天有时候也要睡好几个小时,心里面挺担心的,孩子睡那么长时间好吗?
提问时间:2020-01-22
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    三个月宝宝一般需要睡觉十五个小时左右的,所以宝宝睡觉时间不算多,睡眠不够才是需要担心的,睡眠时间过短会影响正常的生长发育,不用特殊处理,让宝宝每天有充足的睡眠才是重要的,同时加强喂养。

    平时应注意给宝宝营造一个良好的睡眠环境,睡前不要喂得太饱,白天不要让宝宝玩得太兴奋。

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