怎样把餐后血糖降下去

问题分析：您好，您目前对于血糖通过胰岛素控制能够很好的将空腹血糖控制在正常范围之内，说明胰岛素对您的空腹血糖很有效果。

目前餐后血糖较高仍然需要特别的注意，尽早控制餐后血糖。意见建议：建议您每餐可以吃到7分饱的程度，饭后避免静坐或者卧床休息，饭后可以进行一定轻微的运动，如散步等，这样就能够很好的控制餐后血糖。

同时，避免吃甜食，可以选择一些粗粮食物，这样也能够降低餐后血糖。此外，如果餐后血糖依然较高，可以选择降糖药物控制，这样对于餐后的血糖可以起到控制作用。

祝您早日康复