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一般有脱发的情况要怎么办？

健康咨询描述：你好医生，我也不知道我以前是不是也掉发掉的多，因为没有注意才没发现的，这几天我打扫卫生的时候才发现我家里的地上有好多头发，洗头时掉的头发也很多想得到怎样的帮助：一般有脱发的情况要怎么办

提问时间：2021-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断,应该经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，对于脱发的治疗建议采用中医的方法治疗，还可以多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.

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