问患者提问

有类风湿病在平时要怎么样护理？

我上个星期早上起床去院子里打扫卫生的时候就突然感觉到腿关节有些疼痛，现在慢慢发展到早上起床肢体开始出现僵硬感，去医院找医院做了检查，医生说我这是类风湿病。想得到怎样的帮助：得了类风湿在平常生活中怎么样进行护理？

提问时间：2021-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用(三)尽可能的减少脂肪的摄取(四)要注意保暖。

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