问患者提问

中年人喝什么牛奶比较好？中年人喝什么牛奶比较好。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，喝牛奶只是补充些蛋白质和微量元素到我们身体内。意见建议：中老年人由于体质逐渐减弱，所以不光要喝牛奶，同时应该适当补充高钙片，每天多饮水来保健身体。

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