我的胸一直积奶怎么办

刚结块可通过热敷、按摩将奶结消失，但如果时间长了就难消掉，平时自己要经常按摩，睡觉时不要挤着乳房，平时吃不了的奶要及时挤出冷藏入冰箱，以备下次用，每年做一次乳腺检查，在饮食上可适当吃些软坚散结的食物。

另外，让宝宝常吸右侧乳房，如果实在消不下去可去医院拍个片子，如果没问题就等断奶后再看。