你好,因此产后要注意休息和增加营养,不要过早长久站立和端坐,更不要负重和做剧烈运动,避风寒。若关节疼痛加重并持续时间长,应及时进行必要的检查,以明确疼痛的原因,根据具体情况做相应的治疗,使身体快速恢复健康,局部也可进行热敷、理疗及针灸等,避免肌肉关节过度劳损
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