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每天吃地瓜能减肥吗？

提问时间：2020-10-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的表述，每天都吃地瓜，确实可以达到减肥的目的。地瓜中含有丰富的纤维素，其可以吸收肠道内多余的水分，帮助肠道内积存的宿便排出，以此来达到减肥、降低体重的目的。

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