喝什么牛奶可以长高呢

牛奶钙含量还是比较高的。多喝牛奶对身体补充钙有很大的好处，所以喝牛奶可以促进人体的生长。另外，也可以吃一些钙含量高的食物，如虾皮、芹菜、胡萝卜、紫菜、芝麻、蘑菇、海带、苹果、药物、葡萄干、瓜子、花生等。

此外，我们必须在和平时期多做一些锻炼，以便更好地促进增长和发展。