两个上眼皮经常跳，一个月了，早上用凉水洗脸、用力闭

问题分析：你这考虑是眼睑痉挛造成的情况，主要考虑是过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当等引起的。意见建议：这情况注意避免熬夜，避免生冷刺激性的食物口服卡马西平和地巴唑片治疗，避免受风受潮，也可以配合针灸按摩理疗都很有帮助，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键