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心情不好对宝宝影响大吗？

最近上班好忙，也觉得有点累，感觉心情一直不好。今天和宝爸吵架了，好郁闷，就一个小时的车程他就在外不回家，每个月大部分时间就我一个人在家，觉得一个人很压抑很孤单。知道心情不好肯定会影响到宝宝的，可是我不知道怎么办。

提问时间：2020-04-16

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