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肌腱拉伤，为什么难好呢

打羽毛球时使手的肌腱拉伤。有一个多月了为什么难好呢。:

提问时间：2020-05-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，肌腱拉伤的现象，要注意休息的，营养要全面的，要多按摩一下的。指导意见也要多休息的，不能剧烈运动或者长时间的运动的，运动前要先做热身运动，防止拉伤，扭伤一类的。

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