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坐的太久腰疼还能治好吗？学生

坐的太久腰疼还能治好吗？学生两周了医生开了软组织的药看看腰部讲没什么问题怎么办？还能治好吗

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述症状可能是腰肌劳损，建议减少久坐久站，睡硬板床休息，避免受凉劳累，加强腰部肌肉锻炼，补钙，补充B族维生素，抗炎镇痛扶他林，中药活血化瘀腰痛宁，舒筋活血片治疗，逐渐会改善恢复，希望我的建议对你有帮助，请你对我的回复进行评价，谢谢！

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