你好,天气潮湿以后,腰背酸痛。脚出汗中医常见湿热,具体的要根据症状,舌苔脉象综合判断。确诊证型,方便可以去看中医,用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯,禁烟酒,少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,生活起居有规律。
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