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怎么有效的预防强直性脊柱炎？

这些日子总颈椎疼，还以为是干活累的，没当回事，这几天越发的疼痛了，去医院做了全面检查，医生说是得了直性脊柱炎，想问一下怎么有效的预防这种病？想得到怎样的帮助：怎么有效的预防强直性脊柱炎？

提问时间：2021-12-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议：加强身体锻炼，合理生活规律，保持愉快的心情以提高机体免疫机能。避免风寒湿邪的侵袭，预防感冒及感染。戒烟酒，注意维持正常的姿势和活动能力。

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