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发烧后运动可以吗

这两天发烧了，而且烧到了38度多，但是今天感觉好了一些，只有37度多一点了，因为平时就喜欢跑步，这几天一直没有动我很难受，想出去跑跑步，不知道行不行？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

发烧后必须多休息，补充更多的水和电解质，锻炼是不合适，剧烈运动可能导致脱水和电解质功能障碍，可能导致身体功能恶化，并可能加重疾病。
发烧会导致人体能量消耗的增加，脱水、电解质功能障碍、身体疲劳等，是不宜运动的。

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