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每天晚上吃橙子好吗?

提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:建议最好早上吃,因为里面含有太多的柠檬酸,是含有维生素C但是会造成人过多的尿维生素C,还有就是橙汁偏酸性,残留在牙齿上对牙齿有一定的伤害。

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