您的情况有可能是肠炎的问题。也有可能是消化不良或者是着凉了导致的。发病与您的身体素质有关。可以请中医大夫看看,选择中药如平胃散、芍药汤等加减治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。
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