右腋下有硬块，不碰它就感觉不到它了，捏它会痛，而且

病情分析：你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

意见建议：您好！每月一次的乳房自检和至少每年一次的乳腺筛查是十分必要的这样有利于及时纠正内分泌紊乱，防止乳腺疾病，按时吃药。

多听医生知道。保持心情舒畅，另外还可以经常按摩乳房、多吃蔬菜水果、穿戴合适的内衣。