你好，根据你的描述，女性生产以后恶露的时间一般在20到30天左右。而你的情况考虑是恶露时间过长，而不是来的月经，建议最好再做一个彩超的复查，看一下宫腔内是否还有残留，是否需要用到益母草颗粒继续调理，平时要多注意局部卫生。
以纯棉，宽松透气好的内裤为主。
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