性生活怕疼怎么办？控制不住的紧

问题分析：你好，一般对性生活不了解或既往有过不良的性刺激，会出现这种过度恐惧性爱的情况，可以通过自我调整进行改善，没必要有过大的心理压力。

意见建议：建议平时可以多去网上搜寻一些关于两性的知识，对你会有帮助。平时的性生活，适当延长前戏时间，待阴道充分润滑后再进入。

做爱过程中可以适当的对阴蒂进行刺激，有助于获取性高潮和性快感。