地球引力的缘故啊，没别的了！就这么简单。小肚子大，仰卧起坐。转呼啦圈。最有效而直接的方法。建议：
1、节制饮食、粗细搭配，多吃果蔬；
2、不过一定要坚持之上的锻炼，不然反弹得比以前更可怕—就这样。谢谢咨询、谢谢参阅！再见。
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