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孕期吃什么缓解胃胀气

媳妇在孕期里发生了胃胀气的现象，看她的样子都很难受，请问孕期一般要吃什么缓解胃胀气？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

孕期缓解胃胀气要吃山药小米粥，玉米面粥等易消化食物。要规律性用餐，少食多餐，忌进食高脂肪生冷刺激性强的食物。如果消化不良，更不要吃太补的东西，以减少胃负担。

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