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气滞，血瘀，便秘，长痘，睡眠差，易梦。

气滞，血瘀，便秘，长痘，睡眠差，易梦，易醒，易怒。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如有休息睡眠不好，饮食方面不注意，排便不畅，身体新陈代谢慢，也易有气滞，血瘀，便秘，长痘，睡眠差，易梦，易醒，易怒的现象出现的，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，饮食方面少吃有刺激性，辛辣的食物，多补充些新鲜蔬菜，祝身体健康

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