来大姨妈的时候没有痛经的感觉，那属于是身体正常的表现，如果有痛经，在日常生活中一定要多加注意，在月经期间不要吃生冷的食物，不要喝冰凉的饮料，更不要吃一些辣椒等辛辣刺激性的食物，不要饮酒，酒精会刺激女性的子宫。
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