病情分析：你好，头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。指导意见：因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗
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