你好;根据你的情况，这可能是由于在剧烈的运动时，出现心排出量减少的情况，出现脑供血不足的情况，并伴有头晕及恶心的情况。
在平时避免过度的劳累，同时保持心情舒畅，在伴有不适时可以吸一些低浓度的氧气，在伴有不适时到医院正规检查。
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