阿法骨化醇胶丸吃了5盒，要休息多长时间再服用

病情分析： 如果不缺钙的话，可以不用再吃。而缺不缺钙，需要通过查血来判断。意见建议：

1.多晒太阳，多运动

2.多吃含钙高的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。同时避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收

3.可以经常吃钙尔奇希望我的回答能够帮助到您