清除血管垃圾的最佳方案是什么

你好，从你的描述中知道，你患有腿部血栓病，服药10个月，停药后右腿也有血栓了，现在手术安装了血管滤网，想知道有什么办法不让其复发。

引起血栓的原因很多，一般都有家族史,发病年龄比较轻，而且反复发作性。另外，饮食不注意，平时喝水少，血液粘稠度高等也是很重要的原因。

指导意见要使血栓不再复发，平时要养成良好的生活规律，要坚持每天锻炼身体；饮食要清淡，不吃动物内脏和含胆固醇高的食物，不是油腻油炸食物；

每天早晨起床后喝一杯温开水，以补充晚上消耗的水分，晚上睡觉前也要喝一杯温开水，可以冲淡血液防止血粘度增加；平时要多喝水，每天至少要喝2000ml水，可以增加血容量促进血液循环。

还有每天服用小剂量的阿斯匹林片，可以预防血栓的形成。