男人肾亏应该补什么？

男人肾亏应该要多吃一些补肾固精的食物。首先男人要多吃一些含有高蛋白质的食物，比如肉类，像瘦肉、鱼肉、牛肉、羊肉、甲鱼、黄鳝等，比如蛋类，像鸡蛋、鸽子蛋、鸭蛋等。

比如豆制品，像大豆、黄豆、豆腐、豆干、豆浆等。另外还有一些男人补肾常吃的食物，比如腰花、韭菜、牛鞭、海参、鹿茸、人参等，还可以每天坚持用枸杞泡水喝，这也是可以补肾的。