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患者提问

脂溢性脱发患者饮食上该怎么调理?

我的发作不是很好,还经常是油乎乎的,几乎是每天都要洗头,最近这段时间总是脱发,影响了自己的形象,看了医生说是脂溢性脱发,想从饮食上调理,想问问脂溢性脱发患者饮食上怎么调理。想问问脂溢性脱发患者饮食上怎么
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,脂溢性脱发者应忌食或少食全脂牛奶、及其制品、油炸食品甜食及酒、浓和其他辛辣刺激性食物,注意份不能吸收过多,否则易脱发,还会阻碍头发生长。

    另外,脂溢性脱发者,要保持心情舒畅,防止精神刺激。要保持大便通畅和注意洗头方法,一般情况下每周洗一次,夏天每周洗两次,如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。

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