问题分析:你好,根据你描述的情况考虑可能是外伤造成的肘关节或者前臂的软组织损伤。如果没有得到妥善处理,会形成慢性损伤,劳累或者运动后会加重意见建议:你好,根据你描述的情况建议你平时可以用热毛巾或者热水袋等进行热敷,促进局部软组织血液循环,达到消炎止痛的作用。
平时加强前臂的力量锻炼,但要循序渐进。希望我的回答能够帮助到你
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