老人便秘可不可以吃菊花枸杞茶

老人便秘可以吃菊花枸杞茶。饮食结构搭配合理，要饮食清淡，尽量选用植物性油脂，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。

减少动物性脂肪的摄入；避免吃辛辣的食物；减少刺激性食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等；减少高胆固醇的食物。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。