你好。你这种情况主要考虑为腰椎骨性关节炎、腰椎间盘突出压迫神经所导致的。,建议服用双氯芬酸钠缓释片、抗骨质增生胶囊、甲钴胺片、维生素B1片治疗。
平时注意休息，适当运动锻炼，避免劳累，避免重体力劳动。
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